Co musisz wiedzieć?

12 Wrz
Jak określić żywność o wysokiej i niskiej glikemii

Zarządzanie poziomem cholesterolu może pomóc w zachowaniu zdrowia wraz z wiekiem Zarządzanie poziomem cholesterolu może pomóc w utrzymaniu zdrowia wraz z wiekiem, oto kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę: Test cholesterolu: W przypadku osób w wieku poniżej 19 lat … Read More »

Jakie są przyczyny wysokiego cholesterolu?

12 Wrz
Jak określić żywność o wysokiej i niskiej glikemii

Jakie są najczęstsze przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu? Czynniki, które mogą zwiększać zły cholesterol w organizmie Poniżej znajduje się kilka typowych czynników, które mogą zwiększać zły cholesterol w organizmie: Dziedziczny: Cholesterol lub choroby serca mogą występować w rodzinie i zwykle są … Read More »

Winda: alpiniści

12 Wrz
Winda: alpiniści

To jest „Winda”, w której opisujemy proste zajęcia fitness, które możesz wykonywać w dowolnym miejscu – i nie tylko je wykonywać, ale rób to dobrze. Dzięki tym przydatnym wskazówkom możesz przejąć kontrolę nad procesem ćwiczeń we własnym tempie. Alpinista. Alpinista. … Read More »

Tylko fakty: seks

12 Wrz
Tylko fakty: seks

Oto „Just the Facts”, seria, w której przeszukujemy archiwa Greatist w poszukiwaniu najbardziej istotnych samorodków na dowolny temat. To informacja bez szumu, którą musisz mieć, tak, jak musisz to mieć. Seks. Nookie. Walić. Shagging. Jakkolwiek chcesz to nazwać, jest to … Read More »

Spożycie żywności ultra przetworzonej wiąże się ze zmianami chromosomowymi związanymi ze starzeniem biologicznym

11 Wrz
Spożycie żywności ultra przetworzonej wiąże się ze zmianami chromosomowymi związanymi ze starzeniem biologicznym

Ludzkie chromosomy (szare) zamknięte telomerami (białe). Źródło: PD-NASA; PD-USGOV-NASA Nowe badanie rzuciło światło na związek między spożywaniem ultra przetworzonej żywności (UPF) a skracaniem telomerów; odcinki chromosomów, które można wykorzystać jako marker wieku biologicznego. Prace prowadziła Lucia Alonso-Pedrero i współpracownicy pod … Read More »

15 najlepszych prześcieradeł lnianych 2020

11 Wrz
15 najlepszych prześcieradeł lnianych 2020

Stworzony dla Greatist przez ekspertów z Healthline. Czytaj więcej Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces. Jeśli chcesz uciec, ale nie możesz, … Read More »