Kategoria: Fitnnes

[ad_1] Czy nie byłoby wspaniale, gdyby zamiast co tydzień chodzić na zakupy i przygotowywać mnóstwo jedzenia, ktoś po prostu upuścił tygodniowe zdrowe, wegańskie posiłki na wyciągnięcie ręki? Tak, tak. Tak tak tak. Wchodzić Splendid Spoon. Usługa subskrypcji posiłków roślinnych ułatwia … Read More »

[ad_1] Szukasz wrażenia ze snu, które zapewni Ci 3 C? (To fajne, wygodne i przyjazne dla klimatu, FYI.) Bambus może być najlepszym pączkiem twojego łóżka. Prześcieradła wykonane z bambusa mają reputację zarówno oddychających, jak i regulujących temperaturę (czytaj: chłodzą, gdy … Read More »

[ad_1] Stworzony dla Greatist przez ekspertów z Healthline. Czytaj więcej Kiedy wszystko wydaje się * trochę * za dużo, rozmowa z kimś może pomóc. Zwłaszcza jeśli ktoś jest przeszkolonym profesjonalistą w udzielaniu wsparcia emocjonalnego. Wejdź: doradcy zdrowia psychicznego online. Z … Read More »

[ad_1] Nie brakuje szokujących składników znajdujących się w wysokiej klasy produktach kosmetycznych na całym świecie. Wydaje się, że czynnik strachu z pewnością nie zniechęca konsumentów do używania substancji takich jak śluz ślimaka i jad pszczeli. Ale co z czymś tak … Read More »

[ad_1] Stworzony dla Greatist przez ekspertów z Healthline. Czytaj więcej Niezależnie od tego, czy chcesz mieć duże pośladki, czy po prostu chcesz wzmocnić nogi, przysiady królują, aby ćwiczyć dolną część ciała. Głównym powodem codziennego zapoznawania się z przysiadami jest to, … Read More »

[ad_1] Nawet jeśli nie stosowałeś diety Whole30, prawdopodobnie o tym słyszałeś. To 30-dniowy (szokujący) plan, który resetuje Twoje nawyki żywieniowe poprzez wyeliminowanie kilku kategorii żywności: nabiał, zboża, cukier, rośliny strączkowe i alkohol. Usunięcie tych rzeczy ma zmniejszyć apetyt, stworzyć zdrowe … Read More »

[ad_1] Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces. W głębi duszy, czy jesteś bardzo podstawowym B, który jest podekscytowany PSL, pogodą w … Read More »

[ad_1] Stworzony dla Greatist przez ekspertów z Healthline. Czytaj więcej Nie musisz być Yodą jogi, aby czerpać korzyści ze zdrowia psychicznego. Joga może być niesamowitą formą terapii dla początkujących, ekspertów i wszystkich pomiędzy. Oto, jak terapia jogą może pomóc Ci … Read More »

[ad_1] Ciasta płytkowe to najlepszy przyjaciel przyjęcia. Są nie tylko pyszne, ale także wyglądają jak ciasto i sprawiają, że jest to wygodna forma do pieczenia. Niekoniecznie są łatwiejsze do zrobienia niż tradycyjne ciasto, ale mają swoje zalety. Mianowicie karmią tłum … Read More »

[ad_1] Czy twoje genitalia występują gościnnie w tym tygodniu The Itchy and Scratchy Show? Nie jesteś sam. Wiele osób odczuwa swędzące pochwy i penisy po seksie. Oto oferta. Tarcie spowodowane seksem może powodować swędzenie i dyskomfort pochwy. Zwykle nie ma … Read More »